兒童舞蹈基礎班A(週三)

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舞蹈課程分為四大訓練基礎:

1.肌耐力訓練-讓孩子了解身體各肌肉運用與使用。

2.軟開度訓練-柔軟度是舞蹈上畢要的基本功之一。

3.流動-訓練孩子的協調與肢體的控制能力。

4.組合-單一動作與單一動作間的組合聯結,可訓練孩子開始記動作的能力,及動作上與拍子結合。


預定進度

1

 

認識身體、了解站姿、肌力訓練

2

 

肌力訓練、核心訓練

3

 

肌力訓練、核心訓練、軟開度訓練

4

 

肌力訓練、核心訓練、軟開度訓練

5

 

肌力訓練、核心訓練、軟開度訓練、基本功訓練

6

 

肌力訓練、核心訓練、軟開度訓練、基本功訓練

7

 

肌力訓練、核心訓練、軟開度訓練、基本功訓練

8

 

肌力與核心訓練、軟開度與基本功訓練、流動組合

9

 

肌力與核心訓練、軟開度與基本功訓練、流動組合

10

 

肌力與核心訓練、軟開度與基本功訓練、流動組合

11

 

肌力與核心訓練、軟開度與基本功訓練、流動組合

12

 

肌力與核心訓練、軟開度與基本功訓練、流動組合

13

 

肌力與核心訓練、軟開度與基本功訓練、流動組合

 

 

 


黃滿祝/謝純芳
地下室樂藝教室
一、二、三、四、五、六

每星期三的 12:30 起至 14:30

2600 元
20 人
無舞蹈基礎適合此班。共上13次課。5/7、5/14彰化縣分區語文競賽場地社團不排課。統一於大門口放學,請家長準時接送,共同守護學員安全。班次老師發下收費袋;代購(團服350元、水褲350元、舞鞋350元)請洽社團老師。5/16(四)-5/17(五)畢業考;畢業典禮6/19(三),社團都有排課(直到期末,畢業後可回來補課),請六年級學生斟酌是否報名。