桌球(週四)

公開

桌球課程基本動作訓練、教育小朋友上課的學習態度、培養小朋友爭取榮譽心及上進心、分組對抗賽,增加動作熟練度及趣味性。

預定進度

1

 

認識桌球(基本動作.規則內容講解)

2

 

球感練習(控球與擊球練習)

3

 

正手攻球練習

4

 

反手推球練習

5

 

發球練習

6

 

發球銜接反手連續對推

7

 

發球銜接正手連續對攻

8

 

腳步移位訓練(側併步)

9

 

反手兩點推球、正手兩點攻球

10

 

反手推正手攻球連續

11

 

正手三點攻球

12

 

反手推側身位攻球

13

 

反手推側身攻反手推正手攻

14

 

下旋球練習(切球與拉球)

15

 

總複習(綜合練習) 分組比賽

 

 

 


葉哲豪
桌球教室
一、二、三、四

每星期四的 12:30 起至 13:30

1800 元
18 人
共上15次課。 教材費300元+學費1500元。由班次老師發下收費袋。代購桌球練習拍700元請洽班次老師。統一在大門電子看板下放學,請家長準時接送,共同守護學員安全。